Fin février, le député Ockje van Tellegen s'est effondré dans le bâtiment de la Chambre des représentants. Elle écrit franchement :
"Les lumières se sont éteintes, tout s'est bloqué. Je ne pouvais plus avancer ou reculer. Une fois à la maison, je pensais qu'avec une semaine de bon sommeil, une alimentation saine et mon téléphone en mode silencieux, je me remettrais rapidement, mais ce fut décevant. Il s'est avéré qu'il y avait beaucoup plus que ça. Mes symptômes se sont aggravés. La batterie était complètement déchargée. Même le voyant de charge rouge que nous connaissons tous sur nos téléphones portables ne s'est plus allumé. Bien que ma tête ne cessait de me crier toutes les choses que je devais faire, mon corps ne suivait tout simplement pas. Burnout. J'avais souvent lu à ce sujet, j'en avais beaucoup entendu parler, mais est-ce que cela m'arrivait à moi aussi maintenant ?"
Ockje van Tellegen n'est pas le seul. En 2020, le ministre Bruno Bruins a été victime d'un malaise lors du débat parlementaire sur la gestion de la crise de la couronne, le ministre Van 't Wout a dû démissionner pour cause d'épuisement professionnel, et Pieter Omtzigt et Esther Ouwehand se sont également retirés temporairement de la Chambre des représentants en raison d'une charge de travail élevée.
"Les lumières se sont éteintes, tout s'est bloqué. Je ne pouvais plus avancer ou reculer. Une fois à la maison, je pensais qu'avec une semaine de bon sommeil, une alimentation saine et mon téléphone en mode silencieux, je me remettrais rapidement, mais ce fut décevant. Il s'est avéré qu'il y avait beaucoup plus que ça. Mes symptômes se sont aggravés. La batterie était complètement déchargée. Même le voyant de charge rouge que nous connaissons tous sur nos téléphones portables ne s'est plus allumé. Bien que ma tête ne cessait de me crier toutes les choses que je devais faire, mon corps ne suivait tout simplement pas. Burnout. J'avais souvent lu à ce sujet, j'en avais beaucoup entendu parler, mais est-ce que cela m'arrivait à moi aussi maintenant ?"
Ockje van Tellegen n'est pas le seul. En 2020, le ministre Bruno Bruins a été victime d'un malaise lors du débat parlementaire sur la gestion de la crise de la couronne, le ministre Van 't Wout a dû démissionner pour cause d'épuisement professionnel, et Pieter Omtzigt et Esther Ouwehand se sont également retirés temporairement de la Chambre des représentants en raison d'une charge de travail élevée.
Le risque d'épuisement professionnel n'est souvent pas perçu par les personnes très performantes.
Il est plus fréquent que les personnes ayant confiance en elles, qui réussissent, travaillent dur et exigent beaucoup d'elles-mêmes, se heurtent à un épuisement professionnel de manière totalement inattendue. Quelles leçons pouvons-nous tirer des exemples malheureux mentionnés ci-dessus ? Il est apparemment difficile pour les personnes qui sont confiantes et positives dans la vie de croire qu'elles risquent de s'épuiser.
Il est d'autant plus important de reconnaître les premiers signes d'alerte et d'agir en conséquence. Parmi les premiers symptômes les plus connus, citons la fatigue, le manque de concentration et d'énergie, la facilité à s'irriter ou à se frustrer, le manque d'intérêt et de productivité.
Il est d'autant plus important de reconnaître les premiers signes d'alerte et d'agir en conséquence. Parmi les premiers symptômes les plus connus, citons la fatigue, le manque de concentration et d'énergie, la facilité à s'irriter ou à se frustrer, le manque d'intérêt et de productivité.
Risque pour la personne et risque pour l'organisation
C'est important pour vous en tant qu'individu, mais il est également important en tant qu'organisation de savoir si vos employés courent un risque accru de burnout. Un employé qui abandonne son poste en raison d'un épuisement professionnel a un impact énorme sur l'organisation et entraîne des dommages considérables. Il est donc important de déterminer à temps s'il existe un risque accru de burnout au sein de l'organisation.
Remplissez le compteur de bonheur maintenant !
Comme il n'est pas toujours facile de reconnaître les symptômes, surtout pour les personnes très performantes, l'Organisation mondiale de la santé a élaboré un questionnaire simple comportant seulement cinq questions sur votre bien-être général. Le score obtenu à partir des réponses donne une première indication sur le risque accru ou non de burnout.
Êtes-vous à risque d'épuisement professionnel ?
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Feeddex dispose de modèles validés pour la détection précoce du risque de burnout. Souhaitez-vous connaître le risque de symptômes de burnout dans votre organisation et savoir quel département/branche/unité d'affaires présente le risque le plus élevé afin de pouvoir prendre des contre-mesures ? Contactez alors notre responsable du service clientèle : Claire Schmitz. Claire sera heureuse de conseiller votre organisation sur le modèle le plus adapté à votre situation.
Contact :
Claire Schmitz
Responsable du service clientèle
✉ claireschmitz@feeddex.com
📱 023 212 38 05
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